В клубе-филиале «Крекшино» планируют открыть шейпинг-студию «Сделай шаг»

Жители Марушкинского поселения в скором времени смогут посетить шейпинг-студию «Сделай шаг».

Занятия планируют проводить по специальной программе, а физические упражнения будут соответствовать определенной системе питания.

Напомним, что шейпинг представляет собой ритмическую гимнастику, которая направлена не только на изменение формы тела, а также на улучшение эмоционального состояния человека.

Основной комплекс упражнений - ритмичная разминка, разогревающая тело, а также растяжка, подготавливающая мышцы к нагрузке.

Более подробную информацию можно узнать по телефону: 8-495-109-03-00.