Материалом об аквааэробике поделились сотрудники ГБУ «Новая Москва» Москомспорта

Сотрудники ГБУ «Новая Москва» Москомспорта поделились 4 марта заметкой об аквааэробике. Ознакомиться с ней смогут и жители поселения Марушкинское.

В тексте сообщили, что данным видом спорта можно заниматься в разном возрасте и с любыми навыками плавания. Это возможно из-за использования специального оборудования, которое помогает держаться на плаву.

Кроме этого, в зависимости от физической подготовки есть разделения по тренировкам. Новички могут заниматься 35-45 минут, а более продвинутые спортсмены — 50-60 минут.

Подробнее ознакомиться с заметкой можно на официальной странице учреждения в социальных сетях.