Сотрудники ГБУ «Новая Москва» рассказали о пользе завтрака

Представители Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта 22 ноября выложили информационный материал из цикла «завтраки». Ознакомиться с ним могут и жители Марушкинского.

Специалисты рассказали, что отсутствие утреннего приема пищи может привезти к замедлению метаболизма. Игнорирование завтрака приведет к тому, что человек в течение дня захочет перекусить вредностями. Специалисты отметили, если человек пропускает первый прием пищи, то лучше увеличить физические нагрузки.

Более подробно ознакомиться с информационным материалом можно на официальной странице учреждения в социальных сетях.