Статью о полезных напитках подготовили сотрудники Центра физической культуры и спорта

Представители Центра физической культуры и спорта Троицкого и Новомосковского административных округов опубликовали 13 июля информационный материал, посвященный полезным и экзотическим напиткам. Ознакомиться с ним могут в том числе и жители Марушкинского.

В качестве замены кофе, особенно лицам, страдающим заболеваниями костной системы, специалисты предлагают какао. Этот напиток содержит витамины группы В, необходимые для поддержания концентрации и хорошего настроения. Также какао способствует росту оксида азота, который расслабляет сосуды, рассказали на официальной странице учреждения в социальных сетях.

Полезные свойства содержатся и в напитках из цикория — каротин, макроэлементы, витамины группы В. Чай матча рекомендуют людям, которые ведут активный образ жизни. Он обладает бодрящим свойством, а также помогает снижать мышечную боль после нагрузок.