Получатели социальных услуг смогут присоединиться к тренировке по йоге

Сотрудники «Мой семейный центр ТиНАО» проведут 7 июня онлайн-занятие по йоге. К мероприятию также смогут присоединиться жители поселения Марушкинское.

Представители старшего поколения выполнят комплекс упражнений, направленный на улучшение эластичности мышц и увеличение амплитуды суставов. Кроме этого, в тренировку входит дыхательная практика, которая способствует насыщению организма кислородом.

Начало запланировали на 19:00. Для участия необходимо пройти регистрацию по номеру телефона: 8 (495) 123-35-40.

Подробная информация доступна на официальной странице «Мой семейный центр ТиНАО» в социальных сетях.