Преподаватель Центра социального обслуживания «Троицкий» провел занятие по суставной гимнастике

Жителям поселения Марушкинское стал доступен видеоурок по суставной гимнастике от преподавателя Отделения комплексной реабилитации инвалидов Центра социального обслуживания «Троицкий» Бауыржана Ишангалиева. Запись опубликовали на странице ЦСО «Троицкий» в социальных сетях 8 февраля.

В видеоуроке тренер показал зрителям ролика 12-минутный гимнастический комплекс упражнений для суставов.

На странице центра «Троицкий» в социальных сетях рассказали, что систематическое выполнение тренировки поможет восстановить здоровье за полгода-год в зависимости от исходного состояния костной системы занимающегося.