Серию онлайн-тренировок запустили сотрудники Спортивно-досугового центра «Маяк»

Программу дистанционных тренировок запустили 10 октября для жителей поселения Марушкинское. Организаторами выступили сотрудники Спортивно-досугового центра «Маяк».

В первой части цикла тренировок для жителей подготовили занятие восточным единоборством джиу-джитсу. Упражнения рассчитаны как на детей, так и на взрослых. Однако на странице досугового учреждении отметили, что ребятам в возрастной категории восьми лет и младше заниматься необходимо под присмотром родителей.

Занятие, которое можно посмотреть, перейдя по ссылке, подготовил инструктор по джиу-джитсу при СДЦ «Маяк» Владимир Спиридонов.