«Формулу здоровья» составили в Доме культуры «Марушкино»

Познавательная программа «Формула здоровья» прошла 19 апреля в Доме культуры «Марушкино». Подросткам и всем, кто заботится о состоянии своего организма, показали презентацию о здоровом образе жизни и упражнения для поддержания эмоционального равновесия.

Беседу о пользе занятий спортом, правильного питания, о важности воды в жизни человека и о вреде курения, фастфуда и прочих вредных привычек провела заведующая культмассовой работой в структурном подразделении №2 КЦ «Внуково» в Марушкине Татьяна Кириллова.

— Организм дан один на всю жизнь, о нем нужно заботиться, — сказала она.

На занятии по дыхательной гимнастике преподаватель йоги Анастасия Хорохорина показала участникам упражнения для восстановления спокойствия и настройки организма на правильную работу.

Подобные мероприятия периодически проводят в ДК «Марушкино». На эту субботу, 22 апреля, намечена викторина «День Матери-Земли». Она посвящена международному празднику, чествующему чистую воду, воздух и землю.