Представители старшего поколения посетят занятие по скандинавской ходьбе

Получатели социальных услуг из поселка совхоза «Крекшино» 11 апреля посетят тренировку по скандинавской ходьбе в рамках проекта «Московское долголетие».

— Мужчины и женщины старше 55 лет выполнят разминочные упражнения под руководством инструктора. На сегодняшний день на занятия по программе «Московское долголетие» в поселении записались около 130 человек, — рассказали сотрудники Центра социального обслуживания «Троицкий».

Отметим, что подобные тренировки помогут укрепить здоровье и привести мышцы в тонус.

Начало встречи в 17:00. Продолжительность занятия составит около 45 минут.