Администрация поселения Марушкинское в городе Москве

Сотрудники ГБУ «Новая Москва» Москомспорта поделились 30 марта информационным материалом о пользе жиров. Ознакомиться с ним смогут и жители поселения Марушкинское.

В тексте сообщили, что жиры — важный источник энергии для организма. Это более эффективный источник, чем углеводы и белки. Также продукты, насыщенные жирами нужны человеку для лучшей работы нервной системы.

Кроме этого, они помогают усваивать витамины и минералы. Некоторые элементы могут усваиваться только вместе с жиром.

Подробнее ознакомиться с материалом можно на официальной странице ГБУ «Новая Москва» в социальных сетях.